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アレルギー改善に、オメガ3系の油が有効!

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アレルギー改善に、オメガ3系の油が有効!

脂質に関する講演会で興味深い話を聞いたので、みなさんにお伝えしたいと思います。 わたしが一番興味を持ったポイントは、脂質の摂り方が、アレルギー改善の鍵になるという点でした。   人間の体内で合成できない「必須脂肪酸」には…

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