Archive For The “イベント予定” すべてのカテゴリ:

12.23 マクロビおせち料理教室 平成30年暮れ

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12.23 マクロビおせち料理教室 平成30年暮れ

年末恒例、おせち料理教室です! おせち料理を手作りする世代は高齢化の一途をたどり、もはや絶滅危惧種に近い状態。 おせちを含む和食が世界遺産に登録されたのに、家庭では誰もつくらない、ってどうなんでしょう。 せっかくなら自分…

9/9(日)豆乳ヨーグルトワークショップ&「腸内細菌と真菌のお話」平成30年

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9/9(日)豆乳ヨーグルトワークショップ&「腸内細菌と真菌のお話」平成30年

【豆乳ヨーグルトワークショップ&「腸内細菌と真菌のお話」】 整腸、美肌、アレルギー改善、免疫力アップ、生殖能力アップ……、と効果無限大の乳酸菌。日本人に合わない牛乳ヨーグルトでなく、豆乳ヨーグルトから摂りましょう♪ 豆乳…

8/10(金)テンペ ワークショップ2018

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8/10(金)テンペ ワークショップ2018

インドネシア伝統の大豆発酵食品「テンペ」を一緒につくってみませんか? テンペはヘルシーな食生活の味方。植物性の高たんぱく食品として、肉代わりにいろんな料理に使えます。 本場インドネシアではゆでた大豆をバナナの葉やハイビス…

6/22(金)梅料理の集い&梅干しワークショップ平成30年

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6/22(金)梅料理の集い&梅干しワークショップ平成30年

本物の梅干しを、自分で漬けてみませんか? 市販の梅干しは砂糖や蜂蜜で甘くしていたり、減塩してその代わりに防腐剤を使っていたり、不自然なものがほとんどです。 塩だけで漬けたシンプルな梅干しこそが、健康によい本物の梅干し。 …

3.21(祝)サステナ・フード教室入学説明会

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3.21(祝)サステナ・フード教室入学説明会

サステナ・フード教室16期生クラスの4月開講を控えて、入学説明会を行います。 まずは簡単なメニューの調理実習。 できたメニューを一緒に食べながら、講師のこれまでの食事法と健康の変遷についてお話します。 ベジタリアン食やマ…

3.18(日)豆乳ヨーグルトワークショップ平成30年春

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3.18(日)豆乳ヨーグルトワークショップ平成30年春

整腸、美肌、アレルギー改善、免疫力アップ、生殖能力アップ……と、無限大の効果をもたらす乳酸菌。日本人の体質に合わない牛乳でなく、豆乳のヨーグルトから摂りましょう! このワークショップは、日本の風土にあった、日本人の体質に…

2/12(祝)厳選ナチュラル素材で麦味噌づくり!

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2/12(祝)厳選ナチュラル素材で麦味噌づくり!

今年も味噌作りの季節がやって来ました! 厳選ナチュラル素材で一緒に麦味噌をつくってみませんか? 麦みそは、西日本で多く利用される味噌ですが、マクロビオティックで使う基本の味噌でもあります。 米味噌よりも陽性。また、加熱に…

12/23(土)マクロビおせち料理教室(平成29年暮れ)

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12/23(土)マクロビおせち料理教室(平成29年暮れ)

年末恒例、おせち料理教室です! おせち料理を手作りする世代は高齢化の一途をたどり、もはや絶滅危惧種に近い状態。 おせちを含む和食が世界遺産に登録されたのに、家庭では誰もつくらない、ってどうなんでしょう。 せっかくなら自分…

12/7 豆乳ヨーグルトWS&「遺伝子組み換えとアレルギー」学習会

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12/7 豆乳ヨーグルトWS&「遺伝子組み換えとアレルギー」学習会

参加費無料! 豆乳ヨーグルトとチアシードのパフェの試食、および豆乳ヨーグルトを使った応用レシピ付き! 免疫力アップに、アレルギー抑制に、便秘解消に、美肌に、生殖能力アップに、とマルチな効果を発揮する乳酸菌。 日本人の体質…

9/23(土)マクロビ・シュークリームづくり&「心と食の深~い関係」講座~発達障害・うつ病・統合失調症も食事で改善!~

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9/23(土)マクロビ・シュークリームづくり&「心と食の深~い関係」講座~発達障害・うつ病・統合失調症も食事で改善!~

9/23(土)マクロビ・シュークリームづくり&「心と食の深~い関係」講座 ~発達障害も、うつ病も、統合失調症も、食事で改善!~ ヘルシー&おいしい、植物性素材のみのシュークリームを、一緒につくってみませんか。 卵アレルギ…

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